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Jessica Hoffmann


Kurs: Neue Perspektive
Achtsamkeit, Selbstreflexion und Konfliktkompetenz für Eltern nach einer Trennung
Eine Trennung stellt Eltern vor viele emotionale und organisatorische Herausforderungen. Die Schulung „Neue Perspektive“ unterstützt dabei, eigene Stressmuster besser zu verstehen, Konflikte konstruktiv zu bewältigen und die Elternrolle auch in schwierigen Situationen sicher auszufüllen.
Durch die Verbindung von Selbstreflexion, Achtsamkeit, Kommunikations- und Konfliktkompetenz gewinnen die Teilnehmenden neue Handlungsmöglichkeiten für den Familienalltag. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Eltern trotz Trennung Stabilität, Orientierung und Sicherheit für sich und ihre Kinder schaffen können.
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